Papież jest głową Kościoła katolickiego, co oznacza, że to co mówi może pochodzić od Boga, ale nie musi, ponieważ papież to wciąż człowiek. Bóg wg. katolików przemawia przez każdego księdza w jakiś sposób, a może inaczej, to księża mówią w Jego imieniu (np. podczas Eucharystii). Nie jestem teologiem, ale tego jestem pewien.
[...] musze się zakwalifikować, później wszystko będzie już tylko prostsze - dodał. Brytyjskie kwalifikacje odbędą się za dwa tygodnie w Sheffield. Mają one charakter otwarty, co oznacza że nikt nie może zabronić startu Chambersowi. To czy pojedzie na Mistrzostwa zależy też od decyzji nowego szkoleniowca brytyjskich sprinterów, Charlesa van Commenee. [...]
co do ciezaru w przysiadach - sam musisz zadecydowac co oznacza srednio-ciezko poltorak to -podnosisz do konca -opuszczasz do polowy -z tej pozycji znow podnsisz do konca -opuszczasz do konca i tak w kolko te 4 podpunkty licza sie jako 1 powt "półtoraka"
mnóstwo podziałow jest na forum, możesz spokojnie znaleźc co Cie interesuje uzywajac wyszukiwarki zresztą piszesz takimi zagadkami- np. co oznacza dla Ciebie "normalny trening" itp...? jesli nie pojawią się nowe pytania/wyjasnienia to temat jest do zamknięcia! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-28 20:46:40
[...] argumenty a nie rzucasz jakieś puste hasłą. Odp.1 "Mówisz,że BCAA mogą się rozpłynąć.... ciekawe...." - miałem na myśli rozpłynięcie się w składzie gainera. Co oznacza zatracenie możliwości poprawnego i pełnego wykorzystania możliwości aminokwasów BCAA rozumianych jako odżywka 100%BCAA. Odp.2 "Białko to białko, BCAA to [...]
[...] Kwestia wyjaśnienia: - ciężary podane są oczywiście w kg, nie w %maksa - przysiad ze stojaków - nie potrafię na ten moment określić ciężaru, dlatego wpisałem (X) i (X+), co oznacza, że będę zwiększał ciężar - Trzymanie na czas - ćwiczenie jedna wielka niewiadoma, ale spróbuje - prostowanie na wyciągu - też nie wiem, jakiego ciężaru użyje - MC o [...]
Znalazłem trening FBW, ale mam pytanie co oznacza to ćwiczenie: -wyciskanie w staniu (ojakie wyciskanie tu chodzi, o francuzkie? czy to wyciskanie na barki? sztanga, hantelkami?) autor planu tak napisał, że nie wiadomo o co chodzi... Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2009-03-11 08:40:54 Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2009-03-11 08:51:31
MJ to ćwiczenie złozone a ISO to izolowane? A co oznacza to "metaolic superset"?? tzn to co tam pisze 3-4 sets of 30 to 40 seconds, to znaczy ze tu nie liczymy powtorzen tylko sekundy?? i mam machac np hantlami przez te 30 sekund? i gdzie są wimienione cwiczenia aktywacyjne;p?, bo widzialem tam same typu skakanie ze e sztangą , albo [...]
[...] polowy marca zrobilem jako-takie przygotowania, glownie wytrzymalosciowe i troche silowe cwiczenia. 2. Jaki plan wybrac? 15/10/5 czy schodkowy? Moim priorytetem jest sila co oznacza nabieranie masy (oby miesniowej ) i zalezy mi na trwalych efektach a nie na super szybkim ich przybywaniu (nie robie formy "na plaze"/sezonowej). Zapewne [...]
[...] 2)tak będzie, powierzchnia: 11x12m czyli 132 metrów kw. 3)Wprowadzono całkowicie nowy GLYCERO PLASMATRIX: 6,4 g oraz zmieniono Energy Shot w Energy Shot 2 co oznacza jeszcze większa dawkę energii 4}PBC - Olimp i Biogenix zapewni Ci wszystko czego potrzebujesz! Serdecznie zapraszamy do sieci suplementacyjo-odżywkowej PBC! [...]
Sene i uważasz, że dam radę takie ciężary? Niby przy odchodzeniu z tymi 150kg nie czułem ich na plecach. Gorzej już na dole. Co oznacza bez szelek? Czyli bez tych ramiączek na ramionach, tylko tak jakby z do połowy naciągniętym kostiumem? Asekurantów wezmę na pewno. Czy normalnie można chodzić w tym kostiumie czy po każdym powtórzeniu mam te [...]
Sorry ale nie wiem co oznacza termin ''hipohondryk'' uznalem ,ze dolegliwosc barku to odmienny temat nie zwiazany chyba z krazeniem, a o klatce napisalem jak by ktos nie znalazl tamtego tematu bardzo zalezy mi na odpowiedziach a nawiasem mówiac jestem tu nowy i nie bardzo wiem jak np znalezc temat w ktorym odpowiadalem wiec pomyslalem ,ze 2 tematy [...]
Mam w pasie 85cm . Co oznacza -7 cm i osiągnięcie celu, który sobie założyłem przed wyjazdem . Co najdziwniejsze, to tylko 3cm więcej niż po ostatniej redukcji, a na brzuchu nadal tłusto . Waga 84,3 kg. P.S. Ostatnie aero robiłem w czwartek . P.S.S. Agata, wyśpij się czasem . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-05-06 11:11:12
czytałeś arta ?? nogi ćwicz przede wszystkim po to żeby stymulować anabolicznie swój organizm i wymuszać na nim duże przyrosty także na innych partiach, co oznacza że nie trenując nóg będziesz miał słabsze efekty czego nikt nie chce. co do treningu to nakreśliłem Ci jak powinien wyglądać